在Telegram中修改好友名称（即联系人备注名）可以通过以下步骤实现，同时结合隐私管理和联系人同步功能优化使用体验：

一、直接修改好友备注名

1. 进入联系人信息页

在聊天列表中找到目标好友，点击其头像进入个人资料页，选择右上角的"⋮"（更多选项），点击「编辑」即可修改备注名。该备注仅对你个人可见，不影响对方实际用户名。

2. 同步通讯录设置

若该好友已保存在手机通讯录中，需同步修改手机通讯录的对应联系人名称。Telegram会优先显示通讯录中的名称，因此建议在手机系统通讯录中同步更新（路径因手机型号而异，通常为：通讯录→编辑联系人→修改名称）。

二、隐私与联系人管理

1. 限制电话号码可见性

通过「设置」→「隐私与安全」→「电话号码」，可设置谁能看到你的号码。若选择"我的联系人"，只有通讯录中的好友能通过号码找到你，间接影响备注名的关联性。

2. 关闭非必要联系人同步

在隐私设置的「联系人同步」中关闭自动同步，避免无关通讯录名称覆盖Telegram备注。需手动管理重要联系人。

三、其他相关操作

若需进一步保护隐私，建议定期检查隐私设置并清理无效联系人。

本文章来自（https://www.r-telegtam.com），转载请说明出处！